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青春期心理

注意力障礙的原因

分類: 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 10-22

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第21期家長(zhǎng)學(xué)堂“如何提高孩子的學(xué)習(xí)能力”在武漢劇院火爆開講。中國兒童中心學(xué)習(xí)能力研究課題組負(fù)責(zé)人許薇老師,通過多個(gè)生動(dòng)案例讓眾多家長(zhǎng)了解到,孩子成績(jī)不佳有時(shí)候并非智力或態(tài)度問題,可能是學(xué)習(xí)能力上出現(xiàn)了障礙。因此,家長(zhǎng)和老師要精心觀察孩子的行為,找出背后原因,不要一味指責(zé)和打罵。學(xué)習(xí)困難生八成屬于注意力障礙 據(jù)介紹,在學(xué)習(xí)有困難的案例中,80%都屬于注意力障礙,家長(zhǎng)要找到原因,分別對(duì)待。有一部分孩子上課時(shí)注意力難以集中,讓家長(zhǎng)頭疼。據(jù)分析,原因有多種。
  1.無關(guān)刺激的干擾。新奇多變的事物能吸引學(xué)生,干擾他們正在進(jìn)行的課堂活動(dòng)。如環(huán)境的色彩、音響、流動(dòng)的人和車輛等都能分散孩子的注意力。
  2.生理上出現(xiàn)了問題。例如有些孩子前庭平衡功能失調(diào),就可能導(dǎo)致學(xué)生聽不進(jìn)老師講課,注意力不能集中。
  3.疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差,長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng),會(huì)引起疲勞。
  4.孩子對(duì)某些事物不感興趣。大人要求孩子所做的事過難,會(huì)使孩子產(chǎn)生畏難情緒;過易則不能吸引孩子,這些都不利于集中孩子的注意力。  特別是孩子對(duì)這一事物根本不感興趣時(shí),注意力難以長(zhǎng)時(shí)間集中。
  5.注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因,孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒有發(fā)展,常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上,這也是注意力分散的一個(gè)原因。如果課前的活動(dòng)量過大,孩子過于興奮,便很難將注意力轉(zhuǎn)移到課堂上。

 如何防止注意力分散,專家提出這樣一些建議。
 1.制定并遵守合理的作息制度,使孩子得到充分的休息和睡眠。這是保證孩子精力充沛地從事各項(xiàng)活動(dòng)的前提條件。
 2.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)孩子積極動(dòng)手動(dòng)腦。家長(zhǎng)可給孩子買一些形式活潑、字跡大一些的課外書。他們會(huì)被書中的大字或活潑的內(nèi)容所吸引,讀書的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。同時(shí),多做些動(dòng)手動(dòng)腦的活動(dòng)也有利于保持注意力集中,尤其是動(dòng)靜結(jié)合能預(yù)
防長(zhǎng)時(shí)間從事單一的活動(dòng)(如單獨(dú)聽講等)所容易引起的疲勞。
 3.靈活地交互運(yùn)用無意注意和有意注意。有意注意是完成任何有目的活動(dòng)所必須的,但是3~6歲的孩子由于特點(diǎn),很難長(zhǎng)時(shí)間保持有意注意。孩子的無意注意占優(yōu)勢(shì),任何新奇多變的事物都能吸引他。大人必須靈活地掌握方法,不斷地變換孩子的兩種注意,使大腦活動(dòng)有張有弛。
 4.從小就培養(yǎng)孩子的讀文字書能力。注意力不集中的孩子一般都伴有不愛閱讀文字、愛看的習(xí)慣。家長(zhǎng)尤其要培養(yǎng)孩子快速閱讀的習(xí)慣,對(duì)于不會(huì)的字要借助上下文猜測(cè)字意。
 5.注意力障礙的孩子一般不要進(jìn)入寄宿制學(xué)校學(xué)習(xí),尤其是年齡較小時(shí)更是如此。他們比其他人更需要家長(zhǎng)的細(xì)心關(guān)照和督促,如果過早進(jìn)入寄宿制學(xué)校,會(huì)影響他們的成績(jī)和自信心。 運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力差會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難
    小學(xué)二年級(jí)學(xué)生康康,智力正常。但是分不清5和2、6和9,經(jīng)常會(huì)將看到的東西倒著寫、倒著念,影響了數(shù)學(xué)計(jì)算。并且,康康的書寫速度慢,對(duì)簡(jiǎn)單圖形不能正確模仿,而且他對(duì)自己也沒有信心,在仿畫的時(shí)候,總是畫畫改改,不敢交給老師。 許薇老師分析,康康是典型的學(xué)習(xí)困難學(xué)生,在閱讀、書寫能力上存在不足。原來,康康的視覺有缺陷,手眼不能有效地協(xié)調(diào),原因是手指精細(xì)動(dòng)作發(fā)展不良。 在學(xué)習(xí)過程中,70%的信息是通過視覺接收的,小學(xué)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)諸如閱讀、認(rèn)字、計(jì)算、朗讀、抄寫、做應(yīng)用題等,哪一項(xiàng)也離不開視覺能力的發(fā)展。如果這一方面存在缺陷,可能導(dǎo)致寫字出格、寫字偏旁部首顛倒、抄寫錯(cuò)誤、丟字落字等。因此,孩子需要進(jìn)行手指操作等方面的能力訓(xùn)練。 許薇提醒,手指操作能力訓(xùn)練應(yīng)盡可能融入到日常生活中,父母不要包辦代替,孩子自己的事盡可能自己完成,在做事中鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。 都市小家庭造成學(xué)習(xí)困難者增多 許薇老師談到這樣一個(gè)觀點(diǎn),都市小家庭的生活方式造成學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生日益增多。在這種小家庭中,孩子們?nèi)鄙倏梢阅7碌膶?duì)象,沒有其他孩子可以交流,在語言、交往及運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展上都有可能落后,例如很少進(jìn)行球類活動(dòng),就不能鍛煉大肌肉和小肌肉;很少動(dòng)手,有可能造成手眼協(xié)調(diào)能力差。 還有一些孩子由祖父、祖母帶大,老人由于體能的原因,很少領(lǐng)孩子外出運(yùn)動(dòng),在這種生活方式中,孩子的視覺-動(dòng)作統(tǒng)合功能容易出現(xiàn)落后。 許薇呼吁家長(zhǎng),不妨有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的各種學(xué)習(xí)能力,如多讓孩子做手工,多練習(xí)畫畫兒,進(jìn)行各類球類的鍛煉,提高手眼協(xié)調(diào)能力等。盡管生活在高樓大廈,家長(zhǎng)也要多帶孩子出去接觸大自然,多接觸不同的孩子,使他們的生活多樣化。
    會(huì)場(chǎng)問答集納
    在報(bào)告會(huì)下半場(chǎng),許薇老師根據(jù)家長(zhǎng)們的提問,選取了幾個(gè)典型問題進(jìn)行解答,特集納如下。
    1.武昌一學(xué)生家長(zhǎng)問:我的小孩現(xiàn)在讀一年級(jí),看電視和玩電腦時(shí)全神貫注,能將廣告背得一字不差。但上課卻不能靜下心來聽講,做作業(yè)也喜歡東張西望,學(xué)習(xí)效率特別低。這是為什么?
    答:小孩天生愛看色彩鮮艷、內(nèi)容豐富、畫面不斷變化的東西,而不喜歡看枯燥單一的場(chǎng)景。老師上課時(shí)音調(diào)和形象都不會(huì)有太大的變化,作業(yè)對(duì)于孩子來說也都是些乏味的東西,比如抄寫,這些自然不能吸引孩子的注意力。而電視和電腦游戲的畫面不斷閃動(dòng),符合了人剛出生時(shí)眼睛不斷抖動(dòng)的規(guī)律。但小孩如果迷戀看電視或玩電腦游戲,會(huì)造成上課時(shí)無法盯住老師,寫字無法盯住字的毛病。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成眼部肌肉不斷抽動(dòng),加劇視覺振動(dòng),影響孩子的注意力和學(xué)習(xí)興趣。這時(shí),我們就需要訓(xùn)練孩子眼睛抓住目標(biāo)的能力。家長(zhǎng)可以帶孩子放風(fēng)箏或打羽毛球,讓他們的眼睛能夠平滑移動(dòng),較長(zhǎng)時(shí)間地鎖定一個(gè)目標(biāo)。
    2.漢口某初一學(xué)生家長(zhǎng)問:我的孩子除了不喜歡上學(xué),對(duì)其他事情都感興趣,怎樣解決孩子厭學(xué)問題呢?
    答:在造成孩子厭學(xué)的原因中,有一條屬于學(xué)習(xí)能力差,使得孩子的內(nèi)心充滿了挫折感。面對(duì)這樣的孩子,家長(zhǎng)不能打罵,而應(yīng)該分析孩子出現(xiàn)這種狀況的原因。如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)注意力不能集中,就要加強(qiáng)孩子平衡能力的鍛煉;如果是做作業(yè)拖拉,就要加強(qiáng)他們的協(xié)調(diào)能力。
    3.江夏區(qū)一家長(zhǎng)問:我的孩子讀小學(xué)五年級(jí),不愛說話,學(xué)習(xí)較認(rèn)真。但做事拖拉,比如,今天的作業(yè),她總要留一點(diǎn)尾巴到明天做;考試時(shí),經(jīng)常做不完題目。我的孩子是不是智力有問題呀?
    答:這有可能是特殊發(fā)育障礙。它主要表現(xiàn)為,與同齡兒童相比,在閱讀、書寫、拼音、計(jì)算或運(yùn)動(dòng)技巧某一方面的發(fā)育有顯著延遲或缺陷,形成學(xué)習(xí)困難。這樣的孩子智力在正常范圍內(nèi),雖然很用功,但成績(jī)卻跟不上。造成特殊發(fā)育障礙的原因很多,家長(zhǎng)千萬不要一概認(rèn)為是孩子笨。

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