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神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱怎么治療效果會更好

分類: 神經(jīng)衰弱 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-03

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神經(jīng)衰弱疾病的發(fā)生會導(dǎo)致患者有頭暈頭痛失眠的癥狀,有的患者也會出現(xiàn)記憶力逐漸減退,總之這樣的疾病對于人們健康是有著很大危害性的,需要人們重視起來積極的采取有效的治療措施,那么神經(jīng)衰弱怎么治療效果會更好?

1.神經(jīng)衰弱治療一般以心理治療為主,輔以藥物、物理或其他療法。心理治療以解釋支援治療為主,并要建立好與病人的良好關(guān)系,消除患者的疑病觀念,讓患者理解產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的過程及與心理事件的關(guān)系。

2.藥物起到鎮(zhèn)靜安神作用,幫助調(diào)整機(jī)體的生理紊亂。可適當(dāng)合并針灸、耳針靜電或交流電離子到如導(dǎo)入等理療。可用中醫(yī)治療:制黃精、生玉竹各30克,川芎3克,決明子9克,制首烏、鉤藤、女貞子、旱蓮草各30克,鮮馬尾松葉60克。水煎服,日1劑,早晚服。

3.為了提高療效應(yīng)合理安排作息制度,堅(jiān)持鍛煉身體,適當(dāng)參加文體活動。多參加一些有益于怡情養(yǎng)性的活動,如旅游、聽音樂,參觀花展、畫展,釣魚等。或?qū)W會種花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)魚等,并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣,有利于改善失眠狀態(tài)。堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動,如劍術(shù)、太極拳、練站樁功或靜養(yǎng)功,都有益于改善神經(jīng)衰弱所帶來的失眠癥。

注意事項(xiàng):神經(jīng)衰弱患者平時(shí)要注意心情抑郁的情況發(fā)生。神經(jīng)衰弱患者平時(shí)要注意不要經(jīng)常堵通宵熬夜,過多的熬夜,對于自己的身體是會熬出肝功異常。神經(jīng)衰弱患者平時(shí)要注意在平時(shí)的時(shí)候不要不運(yùn)動,尤其是過多的吃一些食物,會導(dǎo)致代謝紊亂。

關(guān)于神經(jīng)衰弱疾病怎么治療效果好!這篇文章內(nèi)容確實(shí)為大家做了一些介紹,希望了解了這些有效治療神經(jīng)衰弱的方法,可以幫助患者真正有效的遠(yuǎn)離神經(jīng)衰弱疾病!另外,神經(jīng)衰弱疾病患者也要注意養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習(xí)慣。

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