在平時生活當中，我們都不能夠忽視自己的心理健康，但是想要更好的保護自己的心理健康那么，一些心理常識問題是不能夠忽略的，下面小編為大家介紹比較實用但是卻經(jīng)常被人們忽略的心理常識。

　　細節(jié)一：

　　很多男人都明白這個道理：想獲得一個原本不怎么愛他的女人的愛，也是分時間分場合的。在這幾個時刻里，女人對愛的抵抗力，是最低的。比如，幽閉的環(huán)境里。日落黃昏時。約會結(jié)束后。等等。

　　很多男人在掌握了這些科學真相之后，開始有步驟有準備的擊破女人心了。作為女人，實在有必要比男人先一步掌握這些信息。如果，你真的沒有想好要跟一個男人開始一段戀情，那么最好不要把約會定在這幾個時間。

　　細節(jié)二：

　　心理學上有專門的兩套受人歡迎和不受歡迎的詞匯列表。受歡迎的詞匯比如：愛，幸福，快樂，舒服，金錢，安全，新鮮，容易，利益，值得，真實，健康，漂亮，活潑……不受歡迎的詞匯比如：悲傷，困難，成本，辛苦，損害，死亡，破壞，合約，責任，義務，失敗，壓力，價格……

　　從這兩組詞匯中可以得出這樣的結(jié)論：當你想去說服一個人喜歡你、接納你、贊同你，那你就該學著用積極的方式去感染他。古人講：投其所好。今人講究，用積極的心理暗示打通人際脈絡。

　　細節(jié)三：

　　上班族都知道這樣的道理：周一至周三，人的心情都很差，看著繁重的工作，一眼望不到盡頭，痛苦!周三一過完，立馬是周四，眼看就到勝利星期五了，心情立馬開始陰轉(zhuǎn)多云再轉(zhuǎn)晴!

　　利用這種“周末效應”，建議白領(lǐng)一族合理的安排自己一周的工作時間：把簡單輕松的工作盡量往周三之前排，越是繁復厭惡的工作越要往周三之后排，壓力最重的工作最好排在周五。這樣一來，一周的時間里，你的工作心情都不會有太多的起起落落，會維持在一個比較平均良好的狀態(tài)上。

　　只要我們了解更多的心理保健常識，那么在遇到一些異常心理或者情緒的時候，才能夠比較科學有效的去應對，這樣對我們的心理健康還有平時處理事情的時候都可以帶來更多的幫助。

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