大家可能都以為記憶是會衰退的，隔斷時間就會忘記某些事情就是個例子，其實不然，記憶心理學的專家們給大家提了三點建議，如果大家有興趣不妨好好的看一看，會讓大家對記憶有一個新的認識，會對大家有幫助哦。

　　1、記憶是不會衰退的

　　每個人都體驗過想不起某件事情的尷尬，或許是一個人的名字，或許是法語單詞“市政廳”的拼法，或者自己的汽車停在什么地方等。

　　所以看起來很明顯是記憶衰退了，就像水果腐爛了一樣，但有關研究得出的結論卻并不支持這種看法。有許多研究者認為事實上記憶的容量是無限的，所有一切都存儲在記憶中，但不經過一定的重復演練，記憶就不太容易到達。這就意味著不是記憶本身變壞了，而是拾取記憶的能力出了問題。

　　但如果大腦能記住一切但又回想不起其中的大部分事情，那又有什么意義呢?請接著看：

　　2、遺忘能幫助學習

　　遺忘能幫助學習的概念看起來與人們的直覺不符，但你可以這樣來想一想：想象你創造出一個能記住和回憶起每一件事情的大腦。當這個超級大腦試圖回憶起你把車停在哪里時，它馬上會把記憶中所有的停車場回想起來，然后再來從中挑選。

　　顯然你要想起的停車場是在最近去停車的，對于我們的大多數記憶也是同樣，近期的事件通常要比很久以前發生的事件更為重要。

　　為了讓你的超級頭腦在現實世界中更快更實用，必須要建立起某種能忽略老舊無用信息的系統。事實上我們都有這樣一具帶有忽略系統的超級頭腦，這種忽略系統我們把它稱為“遺忘”。

　　這就是為什么遺忘能幫助你學習：當相關性較差的信息變得難以企及時，我們自然就把日常生活中最需要的信息留下了。

　　3、“丟失”的記憶可以重新恢復

　　對于記憶不會衰退這個事實還有另外一面，這就是雖然有些記憶會變得難以企及，但它們還是可以被激活的。

　　甚至有些在很長時間里難以想起的事情仍存在于記憶中等待復蘇。實驗表明長久以來難以企及的信息仍可以復活，我們重新獲取這個信息時要比接受新信息更加快捷。

　　這就像你永遠不會忘記怎樣騎自行車，這個事實不僅適用于騎車的技能，也適用于記憶。

　　以上就是關于記憶的誤區，記憶我們每個人自有意識以來就存在，我們所經歷的每一件好事壞事大家都應該記得，但是我希望大家要保持住心理健康，不要受其影響，好好的生活，過去的已經過去了，既成事實已經改變不了，大家應該過好現在的每一天。