為緩解心中開始沉積的憤懣，我致電向一位朋友求救，他是國內醫學界頗有聲望的大家。老爺子今年已經九十有六，身體非常硬朗，只是有點耳背，我在電話中高聲述說自己的不爽，高高的音調既是為了讓他聽見，也是在宣泄心中的憤懣。老爺子聽完我的述說之后，淡淡地說了句：“少發牢騷，做好本分，心情自會開朗?！?/p>

　　現代社會我們似乎有了更多的發牢騷的借口：自己埋頭干了半天活，老板一句話給否定了，能不發牢騷嗎；工作那么累，媳婦還不理解，能不發牢騷嗎；原本賺得就不多，私房錢剛進股市就套牢，能不發牢騷嗎……總之牢騷的理由有千千萬，不發牢騷的理由卻很少。

　　老爺子告訴我，牢騷不是發給別人，而是講給自己聽。牢騷越多說明自己怨氣越多，對自己越不滿足，你的怨氣恰恰是沒有盡到本分的緣故。本分是自己一生中必須要做的事，是必須要完成的任務。

　　試想一個人做好本分之后，又會從哪兒來牢騷呢。當你想發牢騷的時候，就閉上眼睛做個深呼吸，睜開眼又是一個新世界。

（甘甜）