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學(xué)習(xí)問題

如何防止暫時(shí)遺忘現(xiàn)象

分類: 學(xué)習(xí)問題 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 07-31

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在教學(xué)實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在作答主觀性題目時(shí),來不及仔細(xì)審題,便匆匆作答。提筆時(shí)思緒萬千,但由于急于作答,使思維過分集中,造成了原有記憶的暫時(shí)中斷。我們把這種現(xiàn)象稱作為暫時(shí)遺忘現(xiàn)象。

暫時(shí)遺忘現(xiàn)象是由不良答題習(xí)慣引起的,屬于作答技巧問題。它直接關(guān)系到考試的成敗和學(xué)業(yè)成績的高低。雖然以后可以恢復(fù)記憶,但畢竟時(shí)過境遷,只能給本次考試留下缺憾。為有效防止這種現(xiàn)象的發(fā)生,下面我談三點(diǎn)看法,與同仁共勉。

穩(wěn)定情緒,沉著應(yīng)戰(zhàn)。排除情緒上的干擾,這是有效防止暫時(shí)遺忘現(xiàn)象的重要方法。教育學(xué)告訴我們,焦慮對(duì)于動(dòng)機(jī)的形成和學(xué)業(yè)的成就,可以起積極的促進(jìn)作用,也可能起消極的抑制作用。低焦慮和高焦慮(或過度焦慮)都會(huì)帶來消極的影響。在日常生活中,我們就有這樣的體驗(yàn):如果一個(gè)人遇到問題和困難過度緊張,本來能做好的事也就做不好,甚至越處理越亂。學(xué)生考試中的“暈場(chǎng)”、“怯場(chǎng)”現(xiàn)象正是由過分緊張焦慮引起的。這就告訴我們,只有臨危不懼、遇事不慌,才有可能想出萬全之策,將自己應(yīng)有的水平發(fā)揮出來,達(dá)到解決問題的目的。

開闊思路,展開聯(lián)想。聯(lián)想是回憶的重要手段,是恢復(fù)記憶的好辦法。答題中的思維中斷根本上是由頭腦中的信息量不足,知識(shí)貧乏造成的。這就要求我們,只有扎實(shí)、系統(tǒng)地掌握知識(shí),才能及時(shí)迅速地“提取”知識(shí)。在解答問題時(shí),我們要展開豐富的聯(lián)想,從多個(gè)角度考慮,將儲(chǔ)備在頭腦中的相關(guān)信息一一再現(xiàn)出來,以便準(zhǔn)確“選取”知識(shí)。這樣既阻止了答題過程中的暫時(shí)遺忘現(xiàn)象,又克服了由于思路狹窄帶來的答案殘缺不全的問題。

扣準(zhǔn)題意,草擬題綱。仔細(xì)認(rèn)真的審題是防止暫時(shí)遺忘現(xiàn)象的主要方法。在審題過程中,既要善于挖掘題目中蘊(yùn)含的知識(shí)信息,又要及時(shí)地捕捉住剛一接觸題目時(shí)的那種稍縱即逝的靈感。然后根據(jù)知識(shí)的內(nèi)在邏輯關(guān)系及題目層次的先后,簡(jiǎn)明、快速、準(zhǔn)確地籌劃出作答提綱。這就為規(guī)范的答卷創(chuàng)造了良好的前提條件。它既能防止答題中暫時(shí)遺忘現(xiàn)象的出現(xiàn),又能使問題答案層次清楚,內(nèi)容充實(shí)。

 

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