科學已經(jīng)多次證明了身體上的大多數(shù)疾病都可以歸結(jié)為心理問題，所以孕婦的心理健康是每一個家庭成員都要重視的。如果孕婦的精神處于高度緊張中，那么腹中的胎兒肯定會受到影響。下面是孕婦受到精神壓力的時候?qū)μ寒a(chǎn)生的危害。

　　1、 孕婦壓力過大容易導致流產(chǎn)

　　懷孕時如果壓力過大，孕婦體內(nèi)會大量釋放出一種激素，導致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大體內(nèi)皮質(zhì)醇含量明顯升高，皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素，而黃體酮對維持健康的懷孕過程至關重要。因此，給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預防流產(chǎn)。

　　2、孕婦壓力過大可導致嬰兒先天缺陷

　　婦女懷孕期間的精神壓力可導致嬰兒的先天缺陷，特別是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大于其他嬰兒。如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經(jīng)歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。

　　3、孕婦精神壓力影響胎兒生長

　　孕婦內(nèi)心壓力會阻礙胎兒的生長，而這種現(xiàn)象往往早在第二三個月時就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。

　　4、孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病

　　孕婦承受過產(chǎn)生嚴重精神壓力的不幸事件以后，生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內(nèi)心經(jīng)常感到壓力會對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響，并使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。

　　看了上面的幾點，可以看到孕婦的心理健康有多么重要，想要孕育出來一個健康的寶寶必須要先會調(diào)節(jié)好自己的心理。一旦出現(xiàn)了上面的情況，可以通過音樂，與家人溝通和了解相關孕期知識來排解孕婦緊張的情緒。而藝術(shù)治療是化解緊張情緒的首選，準備生寶寶的準爸爸準媽媽們一定要先去學習一下。