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強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥重者為何會轉(zhuǎn)為抑郁

分類: 強(qiáng)迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-29

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  重視,那是因?yàn)榘Y狀不加以合理引導(dǎo),長此以往就會導(dǎo)致癥狀加重,發(fā)展成為病癥想醒有強(qiáng)迫癥人群,認(rèn)識自己,警惕工作強(qiáng)迫癥,注意職場身心健康。

  強(qiáng)迫癥的后果可以說是讓人歡喜讓人憂。喜的是:有強(qiáng)迫癥狀的人多是工作原則性強(qiáng)、價(jià)值觀強(qiáng)的人群,因此他們往往都是工作狂、勞動模范、積極分子,受上司重用,說小了是公司的骨干,說大了是國家的棟梁。而且,絕大多數(shù)強(qiáng)迫癥狀都是輕微可以控制的,很多都會隨著人格的成熟得到減輕和改變。

  憂的是,遭遇強(qiáng)迫癥困擾的人群內(nèi)心受困擾,生活質(zhì)受影響,有部分嚴(yán)重的患者痛苦無助會轉(zhuǎn)化為繼發(fā)性抑郁,極端的會導(dǎo)致自殺。此外,強(qiáng)迫癥又是中非常難干預(yù)治療的一種病癥。患者都是從小就形成的一種固化觀念和思維模式,很難加以改變。

  應(yīng)對--不把強(qiáng)迫癥當(dāng)做病癥來看

  喜憂參半的危害性和干預(yù)的困難性,也決定了強(qiáng)迫癥“矛盾性”的應(yīng)對治療方法——一方面重視強(qiáng)迫癥,另一方面,不要把強(qiáng)迫癥當(dāng)做病癥來看。“不要把強(qiáng)迫癥當(dāng)做病癥來看”,因?yàn)榘Y狀不等病雖然有或多或少的強(qiáng)迫癥狀,但總體沒有影響到工作效率、生活質(zhì)量。如果當(dāng)做病癥看待,反而強(qiáng)化了癥狀;如果說不是病癥,反而有利于認(rèn)真工作和強(qiáng)化與工作有關(guān)的記憶。

  換句話說,不要把原因都?xì)w在工作繁忙緊張上,不是所有這樣的人,都是工作強(qiáng)迫癥,只是那些具有強(qiáng)迫人格的人在精神因素和職場因素的誘發(fā)下,才會患強(qiáng)迫癥。如果發(fā)現(xiàn)自己的強(qiáng)迫癥狀已經(jīng)影響到了自己的生活,如大量重復(fù)勞動使得不能按時完成工作,強(qiáng)迫的思維長期占據(jù)腦海讓你感到痛苦,那么就應(yīng)該尋求精神科醫(yī)生的幫助。

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