其實(shí)在生活中很多人都有強(qiáng)迫癥，只是很多人自己不知道罷了，強(qiáng)迫癥患者對(duì)自己十分的克制，有時(shí)會(huì)十分的偏執(zhí)，這些都是不利于我們心理健康的，嚴(yán)重的情況下還需要去看心理醫(yī)生接受治療，那么，怎么知道自己是否有強(qiáng)迫癥呢?

　　1、經(jīng)常對(duì)病菌和各種疾病敏感，并毫無(wú)必要的擔(dān)心。

　　2、經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長(zhǎng)，超過(guò)正常所需要。

　　3、有時(shí)會(huì)毫無(wú)原因的重復(fù)相同的話(huà)語(yǔ)好幾次。

　　4、覺(jué)得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時(shí)要遵循特殊的順序。

　　5、經(jīng)常沒(méi)有必要地反復(fù)做某些事情，例如檢查門(mén)窗，開(kāi)關(guān)，煤氣，錢(qián)物，文件，表格，信件等。

　　6、對(duì)自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑。

　　7、經(jīng)常不自覺(jué)地去想一些不愉快的回憶或想法，使人不能擺脫。

　　8、經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯(cuò)就會(huì)引起災(zāi)難性的后果。

　　9、時(shí)常無(wú)原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病。

　　10、時(shí)常無(wú)原因地計(jì)數(shù)或多次吟唱某一段歌曲。

　　11、在某些場(chǎng)合，很害怕做出尷尬的事。

　　12、當(dāng)看到刀，匕首和其他尖銳物品時(shí)會(huì)感到心煩意亂。

　　13、為要完全記住一些不重要的事情而困擾。

　　14、有時(shí)會(huì)毫無(wú)原因的破壞某些物品，或傷害他人。

　　15、在某些場(chǎng)合，即使當(dāng)時(shí)生病了，也想暴食一頓。

　　如果你在平常的生活中會(huì)出現(xiàn)以上的表現(xiàn)，那么就說(shuō)明自己是強(qiáng)迫癥患者，不過(guò)大家也無(wú)需過(guò)多的擔(dān)心，大部分都是有輕微的強(qiáng)迫癥的，只要慢慢的調(diào)整和控制，做好心理保健工作，那么就能夠讓自己恢復(fù)健康，必要的話(huà)也可去醫(yī)院接受治療。