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網(wǎng)癮

判斷是否有了網(wǎng)癮的簡單標準

分類: 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-08

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  因為網(wǎng)絡時代的來臨,不少的青少年在學習的階段里,逐漸迷戀上了看電視新聞,還有些孩子則成天喜歡泡在網(wǎng)吧玩游戲,有了網(wǎng)癮后的孩子成天不關心自己的學習和成績,那么家長朋友們要怎么判斷還在是否有了網(wǎng)癮呢?

  對于戒網(wǎng)癮領域關于網(wǎng)癮的標準爭論至今還是沒有一個統(tǒng)一的或者說令所有人都認同的標準,前段時間衛(wèi)生部也組織過相關專家專門制定過一個標準,結果這個標準一發(fā)布就引起了無數(shù)人的批評,特別是廣大網(wǎng)友戲成為"被網(wǎng)癮"一時間成為笑話。

  首先要搞清楚什么是成癮,所謂成癮是指個體不可自制地反復苛求從事某種活動或濫用某種藥物,雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果,但任然無法控制自己行為。具體可以從以下幾個特征去判斷,比如耐受性(tolerance)、戒斷綜合癥 (abstinence syndrome)、明知故犯(knowingly violate)、遷延性戒段綜合癥(prolonged withdrawal symptoms)等。

  所謂耐受性簡單描述就是為了尋求快感不得不增加劑量或改變使用方式,具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是上網(wǎng)的時間越來越長并且有不斷增加的趨勢。

  戒斷綜合癥是指一旦停止原來的成癮行為就回出現(xiàn)特殊的生理癥狀群,具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是如果突然斷掉網(wǎng)絡,上網(wǎng)者會表現(xiàn)出脾氣暴躁、摔電腦配件、抓頭發(fā)、打哈欠、流淚、抑郁甚至惡心、嘔吐等癥狀。

  明知故犯比較容易理解,具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是跟父母及老師保證過無數(shù)次,但每次都不能兌現(xiàn)諾言,明明知道無節(jié)制上網(wǎng)會導致成績下降、健康受損等后果,但明知山有虎,偏向虎山行,一意孤行,無法自拔。

  如果您的孩子出現(xiàn)上述的一些表現(xiàn)和癥狀后就要引起注意,同時咨詢相關專家確認孩子是否已經(jīng)有了網(wǎng)癮,以便于及時糾正。

  假如我們的家長朋友們,在平時的時候,發(fā)現(xiàn)自己家里的孩子有了網(wǎng)癮癥疾病的相關證照,那么就要注意對孩子平時的教育了,家長一定要督促孩子養(yǎng)成一個良好的學習相關,給孩子規(guī)定的上網(wǎng)時間也不能夠太長。

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