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網癮

戒除網癮,民間力量悄然成長

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-24

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  隨著社會的發展,城里的孩子要是不會上網,就和文盲一樣稀罕了。

  然而在科技發展的同時,也帶來一些社會隱患,青少年上網成癮,對網絡游戲、聊天產生了嚴重的心理依賴,從而產生心理疾病,甚至走上了犯罪道路,讓人們痛心不已。近兩年,全國一些醫院成立了專門的戒除網癮科室,民間力量也開始針對如何戒除網癮辦學。

  “已經送走了幾百名學員,還有100多人在學習中。”3月8日,鄭州博強新觀念培訓學校招生辦主任李鋒對記者說。據了解,目前,我省有兩三家戒除網癮的學校,辦學時間都在2~4年,但是招生情況卻很樂觀。

  戒除網癮,軍訓、心理、文化課3步走

  記者在采訪中了解到,目前,大部分戒除網癮學校,采用的都是體育鍛煉加心理輔導加文化課補習的方法。“效果比較好。”鄭州市心溝通教育咨詢有限公司負責人谷沛說,這與在醫院里治療有所不同。

  谷沛介紹,目前,北京、山東有醫院設立了專門的網癮治療科室。“醫院主要是用藥和心理輔導一起進行,治療周期相對較短。”谷沛說,藥物治療可能見效快,但是對于青少年,她個人更傾向于物理治療手段。“來學校,第一階段,進行體育鍛煉,形式可以是軍訓、拓展訓練或者是看學員有什么興趣。身體好了,心靈才能強大。”谷沛說,這期間是要在隔絕網絡和家長的環境中,讓孩子養成一個好的作息、生活習慣,培養獨立生活的意識。第二階段,是團體心理輔導和個案輔導相結合,每周有定期的團體心理輔導,對于已經“開竅”的學員,就讓老師“一對一”輔導。第三階段,是文化課學習,讓學生在轉化過程中,不落下太多課程,返回校園時也能跟上進度。

  目前,這類培訓學校一個學期為6個月,學費在1萬~2萬元。

  全封閉半年班好過短期班

  “戒除網癮培訓班,長期比短期好。”鄭州博強新觀念培訓學校招生辦主任李鋒說,該培訓學校2004年辦學時,采取的是短期培訓課程,但是3年下來,效果不盡如人意,于是從2007年開始,轉為半年的培訓班。

  李鋒認為,有網癮的青少年,一般在培訓學校,要經過適應期、轉化期、固化期3個階段,效果才能持久,時間太短,可能看起來戒掉了,但是回到家中極易反彈。

  目前,報名戒除網癮學校的青少年,大部分都是10~18歲。“年齡有越來越大的趨勢。”谷沛說,這兩年,高中以后的學生有網癮的多了起來,也許與孩子較大的學習壓力,以及將要面臨走入社會卻有一種“不想長大”的心理有關。“將來可以向學歷教育發展。”李鋒說,通過這幾年培訓發現,有過網癮歷史的學生,回到以前的學習環境中,可能由于缺乏適當的心理輔導,受到周圍的影響,會有反彈趨勢,將來準備發展學歷教育,讓戒除網癮后的學生,在學習文化課的同時,繼續鞏固轉化效果。

  轉化孩子同時,家長也得接受教育

  “對家長的教育非常重要。”我省青少年研究專家委員會委員王萍說,青少年戒除網癮工作,最大的難點就是容易反彈,而這個反彈的責任,很大程度上在于家庭、家長。

  王萍認為,一些家庭本身就充滿問題,夫妻關系不和,教育孩子缺乏方法,婚姻走入困局,而生活在這種家庭中的孩子,缺乏關愛,充滿叛逆,很可能就投身網絡中找發泄、找溫暖,因此,家長不接受教育,孩子戒得再徹底,也可能再次“上癮”。

  這個看法也早已被各戒除網癮學校認可。“我們有專門的家長培訓課程,每個月1~2次,每次半天至1天。”谷沛說,這既是融洽親子關系,又是讓家長自己改變。“網癮不單純是孩子個人的問題。”李鋒認為,在戒除網癮學期結束后,學校還要定期電話回訪,有必要的還要進行家訪。“家長的自我改善、提升,也是個系統工程。”王萍說,這不是家長聽一堂講座、上幾節課就能解決的,家長也應該去上個培訓課。如果制定了恰當的課程,家長需要3個月左右完成學習。

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