長期心理壓抑容易得哮喘，病由心生，這是一個事實。醫學證明，70%~80%的疾病都是情緒病，因此中醫提出“養生要養心”的觀點。西方醫學奠基人希波克拉底說過：“我不看你是什么樣的病，我看你是什么樣的人。”那么，什么樣的人會生什么樣的病?

　　心理沖突會導致軀體變化，長期心理壓抑容易得哮喘。如果讓你想象，你的眼前有一個很酸的檸檬，顏色有點黃，有點青，你的嘴里是否正在分泌出唾液?這個簡單的實驗就能讓你最直觀地感受到心理與軀體的直接聯系。在我們的身體里還有很多器官，如胃、腺體等都會分泌出很多東西，當人處在抑郁、悲傷、憤怒的狀態時，長期心理壓抑容易得哮喘，這些器官會發生變化，只是這些變化不像分泌唾液那樣能直接讓人感受到罷了。

　　人們常說，長期心理壓抑容易得哮喘，疾病是由生活方式造成的。實際上，生活方式也是由人的心理活動來決定的，比如一些不良的飲食方式其實是心理的一種癮，是心理因素決定的。